Dieser Kurs ist genau für Dich, wenn Du in Situationen oft zu emotional reagierst, in denen Du eigentlich souverän, kompetent und gelassen sein möchtest - zum Beispiel in Streitgesprächen, bei Gehaltsverhandlungen oder in anderen wichtigen Momenten, wo übermäßige Emotionalität eher hinderlich ist.

Kennst Du das: Vorher weißt Du immer genau, was Du sagen und wie Du reagieren möchtest, doch in der Situation fällst Du in kindliche Verhaltensmuster, gehst in die Defensive, stehst nicht für Dich ein - und ärgerst Dich hinterher über Dich selbst.

Und versteh mich nicht falsch: Emotionen sind überaus wichtig. Sie sind es, die uns überhaupt menschlich machen - doch du solltest es sein, die die Kontrolle über ihre Gefühle hat, nicht umgekehrt! Unsere Emotionen machen uns aus, und sie wollen gefühlt, gelebt, anerkannt und gesehen werden, doch da wir über viele Jahre gelernt haben, sie zu unterdrücken, weil wir sie nicht zeigen durften oder wollten, brodeln sie in unserem Inneren und brechen hervor, wenn wir es überhaupt nicht brauchen können.

Wenn Du denkst: das ist genau das, was ich brauche, dann buche diesen Kurs und gewinne die Kontrolle über Deine Gefühle zurück.